施術メニュー

愛知県春日井市の鍼灸マッサージ室ゆうせんの山本眞幸です。

ここでは当室の施術メニューについてご紹介いたします。

施術に関する私の思いです。

1. しっかりと痛みを評価します。
2. 丁寧な施術を心がけます。
3. 鍼灸では痛みがないように丁寧に施術します。。
4. マスクの着用、換気、アルコール消毒などに細心の注意を払い、使い捨ての鍼を使用します。

ブログ始めました

日々の治療の中で感じたことを書いています。

1. 治療が上手くいって、痛みが取れたこと
2. 治療が上手くいかなくて、痛みが残ってしまったこと
3. その他様々な治療において気がついたこと

こうしたことを書いています。

鍼灸マッサージ室ゆうせんの施術メニューについてご案内いたします。

「マッサージのみのコース」と「鍼灸とマッサージを両方行うコース」がございます。

ただし慰安やリラクゼーションを目的とした施術（特にあん摩マッサージ）は行っていません。

また当室では症状の評価重視の考えから、問診など痛みを評価する時間は施術時間には含んでおりません。

施術時間以外に最大で３０分程度余分にお時間を頂いてしっかりと評価しています。

追加料金はありませんが、お時間に余裕を持ってお越しください。

あん摩マッサージと鍼灸を両方行うコースです。

最初にマッサージを行ってから鍼灸を施術するのが当室の基本的な流れになります。

時間配分は症状によって違いますが、マッサージの方が若干長めになることが多いです。

６０分、９０分、１００分のコースがございます。

６０分鍼灸マッサージコース

肩こりや腰痛、頭痛など主症状の改善を中心にした治療内容です。

当室では「痛みや症状のある部位」だけではなく関連する様々な部位に施術しますので全身に行いますが（主にマッサージ）、あくまで主症状の改善が中心になります。

９０分鍼灸マッサージコース

主症状の改善だけでなく、複数の部位の症状や全身を整えることが必要な場合に適した治療内容になります。また必要に応じてストレッチポール運動なども行います。

１００分鍼灸マッサージコース

特に自律神経の調整に特化した内容で、９０分コースよりも鍼灸治療に十分な時間を取り施術する内容になります。

はりの施術方法について

当室では基本的にはり治療を中心に、そこにお灸を加えていくスタイルになります。

はり治療には以下の施術方法があります。

1. はりを刺し、少し刺激してすぐに抜く「単刺（たんし）」
2. 刺したはりを１０～１５分程度そのままの状態にする「置鍼（ちしん）」
3. 置鍼した状態で低周波の電気を通電する「鍼通電法（電気鍼、パルス療法ともいわれます）」
4. 痛みの出る動きをしてもらいながら単刺を行う「運動鍼（うんどうしん）」

​この中で鍼灸経験や症状に合わせた施術方法をご提案しています。

単刺と置鍼を組合わせて施術し、最後に痛みが残っていた場合に運動鍼を行うをいうのが基本的な流れになります。

鍼灸が初めてな方もとても多く、そうしたケースでは刺激を調整していますのでご安心ください。

お灸の施術方法について

当室のお灸では「台座灸」という艾（もぐさ）の下に板状の台座のついたものが中心になります。やけどを防ぎ、ほんのりと温かいのが特徴です。

また症状により「棒灸」、「箱灸」、「米粒大や小指大にひねったお灸（最後まで焼き切ることはありません）」も行います。

自律神経や内臓などの調整ではおへそ周囲に箱灸をすることも多いです。

あん摩マッサージのみを行うコースです。

ストレッチや筋膜リリース、運動療法なども含めて施術しております。

刺激の強さに関しては症状に応じて変えていますが、基本は「アルトンシュルツの法則」に沿った形で行っています。

アルトンシュルツの法則

1. 弱い刺激は組織の働きを目覚めさせる
2. 適度な刺激は組織の働きを高める
3. 強い刺激は組織の働きを弱める
4. 非常に強い刺激は組織の働きを止める

単に患者様の要望に沿って行うのはリラクゼーションです。

治療としてのあん摩マッサージでは要望は伺いますが、上記の法則が基本になります。

多くの症状では組織の働きが低下しているケースが多く、強い刺激は逆効果になります。

よく肩こりで「揉んでる感覚がない」という知覚が鈍麻している方がおみえになりますが、このような場合は組織の働きが低下していますので高める必要があります。

したがって「適度な刺激（気持ちいい程度）」もしくは「多少物足りない程度」の刺激が最適になります。

組織の働きが高まり過ぎている例としては坐骨神経痛などの神経痛や痙攣などがあり、このケースでは強めの刺激で行います。（ただし感受性も高まっているので考慮する必要があります。

５０分、７０分のコースがございます。

５０分マッサージコース

肩こりや腰痛、頭痛など主症状の改善を中心にした治療内容です。

当室では「痛みや症状のある部位」だけではなく関連する様々な部位に施術しますので全身に行いますが、あくまで主症状の改善が中心になります。

７０分マッサージコース

主症状の改善だけでなく、複数の部位の症状や全身を整えることが必要な場合に適した治療内容になります。また必要に応じてストレッチポール運動なども行います。

筋膜リリースについて

あん摩マッサージが主に筋肉を緩めることを目的にするのに対して、筋膜リリースは筋肉同士の滑走性を良くすることを目的にしています。

これは筋肉が筋膜で包まれシワになったり癒着してしまうためです。

ただし滑走性を改善するためには筋肉が緩むことが必要になるため、マッサージと並行して行います。

具体的には

1. 押圧しながら大きく揺らして患部以外の周囲にも刺激を与える
2. 腰なら股関節や下肢、首肩なら肩関節や上肢を動かしながら施術する
3. 目的とする筋肉を一定の方向に押圧しながらスライドしたり、揺らしたりする

こうすることで周囲の筋肉との滑走性を改善する手技です。

当室のマッサージコースではその他にも様々な手技を取り入れています。

• ストレッチ

筋肉を緩める効果があり、セルフケア方法としてもご自宅で簡単にできるのでお伝えしています。

• 運動療法

体を動かすことで関節の動きを良くしたり、筋肉を緩める効果があります。

• ストレッチポール

直径15㌢、長さ１メートル弱の円柱のポールにのって運動することで、姿勢の改善がとても簡単にできます。

終了後には背中が床に張り付いて沈んでいくような感覚が味わえます。